鱼罐头是否毫无营养价值 (鱼做成罐头还有营养吗?) 鱼罐头是否毫无营养价值 (百思特网鱼做成罐头还有营养吗?)江苏读者杨先生问:逛超市时我发现,金枪鱼、鲮鱼等新鲜的少,多做成了罐头,不知道为什么?做成罐头后,它们还有营养吗?中国注册营养师韩冬梅答:金枪... 文章阅读 2022-01-20 313 #营养学 #养生
花生的营养价值(吃花生到底有什么好处?) 花生的营养价值(吃花生到底有什么好处?)最后提醒,花生一旦发霉绝对不能吃,因为花生最容易受黄曲霉毒素污染,这是一种致癌物质!高血压、糖尿病、高脂血症被习惯性称之为三高,三高又和心脑血管疾病有着密切关系... 文章阅读 2022-01-11 348 #心血管病 #营养学 #健康 #养生
海带的营养价值(食物有营养-海带) 海带的营养价值(食物有营养-海带)海带又名纶布、昆布、江白菜,是多年生大型食用藻类,生长于水温较低的海中。海带成本低廉,营养丰富,是一种重要的海生资源。海带是一种营养丰富的食用褐藻,与绿叶蔬菜相比,除... 文章阅读 2021-12-15 434 #营养学 #健康 #养生
一周营养早餐食谱(早餐食谱一周营养搭配) 一周营养早餐食谱(早餐食谱一周营养搭配)早餐食谱一周营养搭配,简单方便,一学就会!许多爸爸妈妈都需要上班,牺牲宝贵的睡眠时间给孩子做顿好吃的营养早餐真的百思特网是一件很有负担的事情。那么有没有好的方法... 文章阅读 2021-12-02 290 #营养学
跑步后吃什么(跑步饮食注意事项) 你最近有被体重称上的数字吓到吗?有人说夜跑后的烧烤,夜宵是减肥路上最大的绊脚石,但是运动后不吃东西又觉得很饿,这种纠结可是难倒了很多“减肥族”,现在小护给大家网罗了五种运动后也可以吃的食物,不仅不会成... 文章阅读 2021-11-28 328 #水果 #运动 #减肥 #营养学 #健康