003010:水果蔬菜摄入不足导致骨折风险较高。 据统计，骨质疏松(脆性骨折 严重影响50岁以上人群的健康和生活，男女发病率分别达到20%和50%。合理饮食是预防骨折的重要措施。英国杂志《柳叶刀糖尿病与内分泌学》和美国杂志《公共科学图书馆综合》分别发... 文章阅读 2021-11-11 296 #蔬菜 #水果
鼓励储存必需品引热议,对于储存必需品商务部回应来了 今天筛选了商务部的通知。让我们看看。通知的标题是《关于做好今冬明春蔬菜等生活必需品市场保供稳价工作的通知》。重点是确保今冬明春广大人民群众生活必需品供应充足，切实做好市场保供稳价工作。 大家不要想多... 文章阅读 2021-11-09 311 #蔬菜
鼓励储存必需品引热议 商务部这样回应 日前，商务部发布的一则通知引起广泛讨论，其中一句“鼓励家庭根据需要储存一定数量的生活必需品，满足日常生活和突发情况的需要”引起大家的关注，更是引发各种猜想，存在一些过度解读的现象。对此，... 文章阅读 2021-11-09 272 #蔬菜
怎么吃饭才营养，每天怎么吃才能保证营养 多吃点肉和蛋，算加强营养吗？ 鸡蛋和肉是营养丰富的食物，含有大量的蛋白质和脂类。这部分营养需要通过多吃肉、蛋、奶来加强。 伤口愈合需要蛋白质，蛋白质摄入不足可能会引起一些问题(比如水肿 。 我们... 文章阅读 2021-11-08 300 #蔬菜 #维生素 #健康
流感流行的季节你应该怎么做，流感高发季节如何预防 当人们发烧时，他们总是无精打采，食欲不振。当他们想携带它时，他们会通过。事实上，当你发烧时，身体组织和细胞的新陈代谢加快，你需要比平时更多的热量和水。在这个时候，你必须吃得好才能很快好起来。 1... 知识百科 2021-11-04 329 #水果 #蔬菜 #健康
这9种食物随处可见，聪明的女性经常吃，富含维生素C，价格便宜。 导语：这9样食物随处可见，聪明女人经常吃，富含维生素C，价格也不贵。天转冷，记得多吃这9样食物，富含维生素C，常吃营养合理好处多 平时，我们的身体需要足够的糖、蛋白质、油、矿物质、水和维生素来进行能... 知识百科 2021-11-04 357 #水果 #蔬菜 #美食
蔬菜如何合理烹调,才能留住营养?，保持食品最佳营养的烹饪方法 优秀的烹饪大师不仅意味着烹饪出来的菜肴色香味俱佳，更重要的是最大限度地保留了食物的营养。如果不注意，传统的中国烹饪方法可能会破坏食物中的各种维生素。为了给孩子提供足够的成长动力，妈妈们需要注意尽可能掌... 知识百科 2021-11-04 338 #蔬菜 #食物营养 #维生素 #烹饪技巧
