橙子的功效与作用(吃橙子有什么好处?) 口口导航网 文章阅读 2021-09-30 03:15:06 426 0 橙子主要分为甜橙、脐橙、血橙、冰糖橙、红橙几个品种。橙子颜色鲜艳,外貌漂亮,是人们喜爱的水果,也是走亲访友、探望病人的礼品水果之一,其营养价值高,被誉为“疗疾佳果”。橙子含有丰盛的维生素C、钙、磷、钾、Bata-胡萝卜素以及橙皮甙等物质,日常生活中,多吃橙子有助于清除皮肤皱纹,延缓衰老。据美利坚研究展现,每天如能喝三杯橙汁,合适增加体内高密度脂蛋白的含量,从而有助于降低患心脏病的危险。 标签: 水果 健康 养生