肾病的早期症状（肾病早期五个征兆及预防）
养生就是养肾，是很多人肾脏不适患者经常挂在嘴边的话，把肾脏护理好、调节好是一件重要的事情。但最近几年，我们会发现肾病的发生率呈现升高的趋势。很多人直到肾脏无法承受这样的压力才去治疗，往往已经到了较为危险的时间，甚至还可能出现无法治疗的情况。
出现在肾脏上的病症有很多，例如肾炎、肾虚，严重的话，还可能伴随尿毒症的出现，可以说早点发现是能够早点治疗的，那么对于常见百思特网的肾病来说，其实在出现之前，是会给你警报信号的，一起来看看吧，哪些情况的出现，其实预示你的肾脏出现了问题，可能伴随肾病的发生。
一、背部出现灼热、疼痛的感觉
可能很多人会纳闷，背部、肾脏，这两个部位根本不在一起，怎么可能有反应?
其实，我们的后背能够折射身体胸部的一些器官，一一对应着，肾脏的话，同样能够在后背折射出来。如果你的背部出现灼热、疼痛的感觉，可能伴随排尿不畅、尿路感染等，这些都预示你的肾脏出现了问题。
二、腰酸腿软
肾病其实包括很多种，不管是肾虚还是肾阳虚，这些都可能会导致我们腰酸腿软等一些症状，其实大部分的肾病还是因为劳累过度引起。
三、夜尿增多
上睡觉时，如果老是被尿憋醒，要上洗手间的，就要注意是肾脏功能下降的早期的表现。世界卫生组织将夜间排尿次数超过2次或以上作为夜尿增多的参照标准。睡前正常饮水，但是夜尿情况还是增多，次数在一个晚上3-4次的，就要注意检查和调理肾脏了。
四、身体出现水肿
肾脏受损时，体内的水分难以代谢，滞留在体内。慢慢的身体就会出现水肿。最常见的是眼睑和脚踝肿胀，这可能是由于肾脏问题。如果用手压脚踝，压下去会出现一个坑，叫做凹性水肿。当一个人全身持续肿胀，难以消除时，说明病情非常严重，应及时就医。
四、血压升高
透过你排尿的尿液能够知道身体好坏，对于了解肾脏健康也是好的。
尿液中如果泡沫增多，说明你体内的蛋白质渗透到了肾脏里，尿蛋白的出现，说明你的肾脏处于病变状态，最好要多重视。
肾脏好对于身体调节有非常大的作用，一旦你的肾脏处于病变的状态，会让你身体变得很糟糕。而会在很早之前透过你的身体，给你警报信号，希望你能多重视，上面说到的5个警报信号，你要留意，对症处理，以免肾脏疾病到来了，自己还手足无措，想要救治都为时已晚，那就糟糕了。
五、肾病早期预防
1，成年人应每年检查一次尿常规和肾功能，如果尿常规检查出尿蛋白、血肌酐升高等，就应引起重视，找专科医生做进一步检查。慢性肾脏病的高危人群，如60岁以上的老年百思特网，慢性肾脏病病人家属，糖尿病、痛风、高尿酸血症等代谢性疾病病人，高血压、系统性红斑狼疮、肝炎、肿瘤、全身性感染、尿路结石、尿路感染、尿路梗阻病人，有急性肾衰竭史者，肾单位减少(单侧肾或部分肾切除)者，无论有无症状，均应每半年到一年去医院检查一次尿常规、肾功能和肾脏B超。,
2，参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防此病的发生。
3，保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防此病的发生。
4，生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。容易患百思特网糖尿病。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使此病远离自己。
