中药 中医分凉性和温性。 一般煎服宜温服，可减少药液对胃的刺激。但解表药宜温服，尤其是辛解表药，如干姜、桂枝等，宜趁热温服。服用药物后，要注意保暖，盖好被子帮助出汗，这样可以增强疗效。 解表寒药，如金银花、连翘等，可寒服，但若有胃部不适或不愿寒服，则宜温服。 此外，寒证药物宜热服，热证药物宜寒服。但是如果真热假寒，就当感冒药吃，寒假真热的就当热药和感冒药吃。所谓“以寒治热，以行动暖之”；以热治寒，以行动凉”。
服药温凉
服药时间也与疗效密切相关。
003010:“胸膈以上疾病者，先食后药；那些低于心脏病的人应该先吃药再吃饭；四肢血管有病者，应空腹而旦。在骨髓里，晚上应该吃”。
因此，执政时间一般可以分为空腹服,饭前服,饭后服和睡前服.
由于空腹服：早上空腹时胃和十二指肠内无食物，有利于药物迅速进入肠道，充分发挥其功效，建议空腹时慎用甘遂、芫花等驱水药，攻下大黄、芒硝等滞药，槟榔、密使等驱虫药。
饭前服： s饭前胃是空的，这有利于药物进入小肠的吸收。因此，滋补中药，如人参和鹿茸，应在饭前服用。一些治疗胃肠疾病的中药，如制酸止痛等也要在饭前服用，可以中和胃酸，增强对胃黏膜的保护。
因为饭后服：,饭后胃里的食物比较多，可以减少食物对胃的刺激，所以饭后服用促消化、促胃的药物为宜，如保济丸、藿香正气丸等。
睡前服：镇静剂应该在睡觉前30分钟到1小时服用。睡前应服用李属、蜂蜜等润肠药物，有利于消除胃肠积滞；睡前服用桑螵蛸、金樱子等止遗精药物，治疗湿梦、遗精。
此外，为了充分发挥药物的作用，有些药物应在特定时间服用，如：治疗疟疾的药物应在疟疾发作前2小时服用，如青蒿素；女性调经药物如乌鸡白凤丸、逍遥丸等应在月经前5天左右服用。还有呕吐、抽搐、喉咙痛等。其中需要煎制的代茶饮，可不时服用。
同时，急性病因急，要随时服用，才能转危为安。需要注意的是，慢性病要定期服用。
服药时间 即服用中药时的饮食禁忌是指服用中药时对某些食物的禁忌，也就是通常所说的禁忌。古今中外的医生都重视药食禁忌，目的是避免药物疗效下降和不良反应的发生。一般来说，服用中药时，应避免寒冷、辛辣、油腻、腥味和刺激性食物。根据条件不同，饮食禁忌也不同，如：
1 1、热性病忌食辛辣、油腻、煎炸类食物；
2、寒性病应忌食生冷；
3、胸痹患者应忌食肥肉、脂肪、动物内脏及烟酒等；
4、脾胃虚弱者应忌食油炸黏腻、寒凉固硬、不易消化的食物；
5、肾病水肿应忌食盐、碱过多的和酸辣太过的刺激食品；
6、疮疡、皮肤病患者应忌食鱼、虾、蟹等腥膻发物以及辛辣刺激性食品。
综上，中药的服用不但与药物的性质和疾病的特征相关，在服用期间还要注意饮食禁忌，才能更好的发挥药物的疗效，起到事半功倍的作用。
审稿专家：广州医科大学附属第二医院 王若伦
以上为“药品安全合作联盟”志愿者的原创作品，如若转载请注明作者和来源！
【药盾公益】以中国非处方药物协会、中国药学会，中华医学会等共同发起和成立的公益性组织——PSM药盾公益（公众号：PSMChina），广汇资源，凝聚力量，促进公众用药安全。
标签： 药品
