如何断(断什么)

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舍即是得,越舍就越得!

幸福很简单,简单就是幸福,懂得舍弃才能容纳更多,丢掉包袱才能获得自由。

那么,有哪些的法则,能够让我们断舍离呢?

帮我们找回更好的自己呢?

1、舍掉多余的焦虑百思特网与混乱

焦虑和混乱会导致我们胡思乱想,消耗能量。

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2、舍掉至今都不使用的东西

不使用的东西得花时间整理又整理,耗神又费力,且还霸占空间。

3、舍掉对自己的吝啬习惯

吝啬的习惯,会让自己越来越匮乏,不舍得取悦自己,不舍得给自己买好的,最后啊,只会让自己越来越贬值。

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4、舍掉冲动型的购物

不是因为便宜才买,而是对自己有价值才买,再有折扣的东西,如果买回家闲置,又得花时间整理。

5、舍掉“随百思特网便”这个口头禅

有选择有态度才能拥有更好的品质人生。

6、舍掉更有钱才能提高生活质量的想法

知足常乐,不是说更有钱才能够提高生活的质量,而是有了志高质量的想法,才能够让你的生活有着更高的生活品质。

7、舍掉不擅长的工作

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把自己的精力用在擅长的地方,就能够轻而易举的做到自己所擅长的工作。

8、舍掉一心多用

专注一件事,效率也就提高了。

9、舍掉自吹自擂

为了他人来证明自己,多耗费精神啊。

10、舍掉从众的想法

从众的想法,往往会被割韭菜,哈哈!

11、舍掉指责

每犯错一次都是成长的历程,解决问题才是根本,指责只会让双方难堪。

12、舍掉拖延

拖延习惯会让我们失去毅力,变得更加懒散。所以要么就做,要么就不做。

13、舍掉什么都不做的全能感。

从我什么都可以努力做好,到我只做自己愿意做的事情,这也是我们在舍掉,什么都可以做的这种全能感,当你有了这种全能感之后,你就会发现你就是一个全能的女强人。

14、舍掉熬夜

熬夜会透支我们身体里面珍贵的生命力,还有对人生的希望!

15、舍掉吃得过饱哈

所谓能吃是福,但别贪吃哦,吃的过饱会导致脾胃的承受压力,多不划算呀!

16、舍掉一成不变的日子

所谓十年如一日,生命力会减弱,因为对人生没有了期待,无聊的过日子,生活需要点仪式感。

17、舍掉依赖

太过依赖会失去自己独立性思维,当我们能够舍掉一些依赖的话呢,就能够享受到另外一种不同独处的空间。

18、舍掉口业

常言道:祸从口出,病从口入。好的不灵坏的灵,我们要百思特网口出吉言,口出恩言,口吐莲花。

19、舍掉为学习而学习

舍掉一些自我感动式学习,对自己的生活、工作没有带来任何效应的知识。

20、舍掉头脑里的杂音

舍掉头脑里的杂音,按下暂停键,生活从加法变成减法,人生就可以变得轻松、简单、愉悦!

21、舍掉过多去追求满足

开心的对立面是痛苦,当你过多去追求满足的时候,往往会陷入痛苦的时候,所以我们要有平衡感,生活的喜怒哀乐我们通通接纳就好了!

22、舍掉一味的自责的模式

人无完人,每一次犯错都是让我们成长的,接纳,臣服就好了。

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23、舍掉过分的欲望

梦想肯定是要有的,但一定要脚踏实地,知行合一。

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生活从加法到减法,一切都会简单化,开心快乐真的很容易!

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