树莓和覆盆子的区别?它们有什么功效与作用?

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树莓,是一种清甜味的水果,也是一种中药,有人称之为水果中的“红宝石”,果实外形为园形,是一种与刺莓(三月泡)有很大区别的野生水果。

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三峡世家庄园,是一个花园的茶叶生产基地,三峡人家丝绵茶,名杨中外。同时,也是一个乡村微景区。进入5月中旬,野生树莓成熟了,不少游客来这里采野生树莓。

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三峡世界道路两边,随处可见野生树莓。这种野生树莓,它们自然生长,没有人干扰,不需要农药化肥,生态环保,所以,很逗游客喜爱。

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目前,网上很多人将树莓说成覆盆子,其实,这是不对的。 树莓与覆盆子有三点区别:一是外观不同,树莓果形是园的,而覆盆子是漏斗状的;二是成熟季节不同,树莓5月中旬就熟了,而覆盆子要5月下旬以后;三是大小不同,树莓果的直径约有一分硬币大小,而覆盆子果实只有树莓的三分之一大小。

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树莓是一种对人体非常友好的水果。2019年5月18日,三峡世家庄园业主田开宇决定,将成片的野生树莓,纳入采摘水果,加以管理,使庄园野生树莓成为乡村旅游的新亮点。 怪奇公社刘洪进摄

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覆盆子

覆盆子又名复盆子、树倭泡、树莓、麦泡(小麦收获季时结果,故名)等,是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物,属于水果类,果实味道甘甜,植株为灌木,高1-2米;枝褐色或红褐色,幼时被绒毛状短柔毛,疏生皮刺,有点像草莓。覆盆子有很多别名,比如说:悬钩子、覆盆、覆盆莓、树梅、树莓、野莓、木莓、乌藨子、小托盘、竻藨子、种田泡、翁扭、牛奶母等。

覆盆子的营养价值

覆盆子果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。每100克覆盆子,水分占87%,含蛋白质0.9克、纤维4.7克,能提供209.3千焦的热量。

覆盆子的功效与作用

覆盆子具有补肝肾、缩小便、助阳、固精、明目的作用。适宜肝亏虚者、阳痿者、遗精者、不孕不育者、小便频繁者、视物不清者。

孕妇可以吃覆盆子吗?

慎食。

覆盆子能有效缓解心绞痛等心血管疾病,但有时会造成轻微的腹泻。所以孕早期不宜吃。

产妇可以吃覆盆子吗?

慎食。

由于覆盆子偏寒性,所以对于产妇来说不是太适合食用,能不吃就不吃。

标签: 水果

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