女生长喉结是怎么回事?怎样让它消除掉?

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在很多女生的观念里,喉结是男生的标志,因此只有男生会有喉结。在这种观念的影响下,当她们发现自己有喉结的时候,就会怀疑自己是否患上了某种疾病,因此惶恐不安。那么女生有喉结是怎么回事呢?女生有喉结怎么办呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。

女生长喉结是怎么回事?怎样让它消除掉?-第1张图片女生长喉结是怎么回事?怎样让它消除掉?-第2张图片

女生有喉结是怎么回事?女生有喉结怎么办?

专家介绍,女生一般都是没有喉结的,但是在部分情况下,女性会有喉结,一般来说导致女生长喉结有四个方面的原因:

1、遗传

上一代生长发育的特征会传给下一代,不但是身高、体形,甚至连眼的形状、鼻的长短、颧骨的高低、耳朵的大小、乳房的形态等,都会遗传。当然,也包括喉结的大小。父亲喉结特别大而显眼者,养下的女儿有时候喉结也会突出些。

治疗方法:遗传性的疾病一般不易治疗,因为你每个细胞内都有遗传基因。其实女生有喉结,没有什么不好。不要太过在意,如果真的觉得不好看的话,那就考虑到医院通过手术切除。

2、内分泌

谁都知道,女子体内占统帅地位的性激素是雌激素,雄激素的含量极少。如果卵巢功能不足,或者脑垂体、肾上腺等内分泌腺出了问题,体内雄激素的含量就会增多,于是,便发生喧宾夺主的现象,出现了喉结突出、多毛和声音变粗等男性化的表现,与此同时,女性应有的一些特征却变化不明显。

治疗方法:女生有喉结是由内分泌失调引起的话,那只要平衡好内分泌就好,其中调理内分泌失调的方法如下:

(1)、精神调理

保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别需要重视如何放松省心,减轻心里压力,克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪,努力的提高自我控制能力,避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。

(2)、饮食调理

饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品,少吃凉的,还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。常见的有助调理内分泌的食物有鱼类、红枣、黄豆、香蕉、苹果,想要调理内分泌的朋友们,可常吃这几种食物。

(3)、保证睡眠

临床研究发现,成年人每天睡眠的时间若低于4个小时,其新陈代谢系统的功能就会出现严重的障碍,从而引起内分泌失调。因此,成年人应保证每天有8个小时左右的睡眠时间。另外,要提高睡眠的质量,睡眠不好的人可以在睡觉之前的2~3个小时内进行20分钟左右的低强度锻炼,也可以在睡觉前喝一杯热牛奶,这些做法都有助于提高睡眠质量。

女生长喉结是怎么回事?怎样让它消除掉?-第3张图片女生长喉结是怎么回事?怎样让它消除掉?-第2张图片

3、消瘦

女子的喉结虽然不如男性那样大而突出,但是过分消瘦的女子,由于颈前部的脂肪和肌肉组织不发达,喉结也照样会显得向前突出。

治疗方法:女生有喉结怎么消除呢?如果女生有喉结是因为太瘦导致的话,那自然是想办法增肥即可。那么女生如何健康增肥呢?最简单的增肥方法,那就是从饮食上调理,要注意以下几点:

(1)、选择淀粉质较高的食物,例如白土司、馒头、白饭、地瓜、芋头、南瓜等。

(2)、选择经适度烹调的食物,如蒸、炖、卤、炒、煮等,避免油炸、煎、烤等不易消化的烹饪做法。

(3)、用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来慢性疾病危及健康。

(4)、平日里要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝。

(5)、在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。

(6)、采用均衡饮食及渐进式的增加食量,避免强迫性的供给,破坏食欲。先吃浓度高,营养密度高的食物,再吃其它食物。养成良好的饮食习惯,定时定量,少量多餐,细嚼慢咽。

4、甲状腺增大误认为长喉结

不过,有些青春期少女的甲状腺会出现一度生理性增大。这是因为新陈代谢比较旺盛,碘一度供应不足,造成生理性相对缺碘的缘故,以后会消失的,由于增大的甲状腺正好在喉结的下方,因此,常被误认为是喉结突出。

治疗方法:女生有喉结是因为甲状腺增大引起的,也就是说解决了甲状腺增大的问题,女生有喉结的问题自然也就解决了。其中治疗甲状腺增大的方法有以下几种:

(1)、外敷疗法

甲状腺增大患者可以根据自己种的情况,使用一些清热解毒,活血散瘀的食物或者中草药来对自己的病灶部位外敷,从而起到一定程度上减轻肿大的情况,缓解患者的病情。

(2)、手术疗法

在治疗甲状腺类的疾病中有药物疗法、仪器疗法、药物加仪器疗法还有手术疗法等,这其中数手术疗法的危害最小。它可以治疗甲状腺类的疾病而且在治疗后也不易复发,而且见效快但术后可能会留下疤痕,引起其他的并发症的机率也较大。

(3)、自治疗法

无论是哪种甲状腺的疾病,患者都需要补充碘,平时可以多吃一些碘含量丰富的食物,例如海产品中的,海带、紫菜等。患者在补充碘的同时也需要多注意平时的锻炼,拥有积极乐观的心态,同时也要控制好自己的情绪,不暴躁,不轻易发脾气。

由此可见,女生有喉结,绝大多数是在发育过程中的一种表现。如果仅仅是喉结增大而无其他异常,更不是由内分泌因素引起的话,那就不必多虑,因为这不会影响性别和以后的发育。如果是由内分泌因素引起的话,只要能找到病因并对症下药,也可缓解症状。

标签: 睡眠 健康

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