肩周炎的最佳治疗方法(肩周炎怎么治疗才有效果?)

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肩周炎的最佳治疗方法(肩周炎怎么治疗才有效果?)

日常生活中得肩周炎的人很多,易发人群多在50岁以上,俗称的50肩,女性大于男性。尽管你的身体很健壮,但是也逃不过肩周炎的侵犯,今天我们就一起了解一下。

顾名思义得了肩周炎肯定会有症状的,表现明显的就是,患者患侧关节部位有明显的疼痛而且会逐渐加重,肩关节周围有明显的压痛和肩关节部位活动受限,在活动时会有明显的疼痛和僵硬,如:患侧上臂抬高、外展活动受限的情况,一般夜里疼痛明显,患有肩周炎一般恢复期很慢,有半年至一年才能恢复也很常见。得了肩周炎人会给生活、活动带来一定的影响。治疗方法有很多种如给大家一些建议。

肩周炎的最佳治疗方法(肩周炎怎么治疗才有效果?)-第1张图片


1.针灸(电针)疗法配合远红外治疗

针灸治疗肩周炎,多选择肩前、外关、合谷等穴位做主穴,再根据病人病情有选择地进行施针。在施针的过程中给予红外线照射,每次大概30分钟,有助于加速疾病恢复。

2.拔罐、物理疗法

在针灸治疗后可以给予拔罐治疗,在肩部的痛点和局部穴位上拔罐1到3个,留置5到10分钟。

肩周炎的最佳治疗方法(肩周炎怎么治疗才有效果?)-第2张图片


3.小针刀止痛治疗

若疼痛症状较为明显,可以在局部的痛点给予小针刀松解治疗,以改善疼痛,缓解症状。

4.局部穴位封闭止痛治疗

如果觉得过于疼痛,可以去医院打封闭针,缓解局部疼痛,但效果只是短暂的。

5.牵引、按摩、肩关节运动

通过牵引按摩等手法治疗可以比较有效地缓解疼痛,减轻症状,加快疾病的恢复。比如可以用弯腰晃肩法,就是弯下腰,然后伸臂,肩关节做绕圈运动,幅度由小变大,由慢到快。外百思特网旋锻炼,即背靠墙站定,握拳曲肘,双臂外旋,尽量使拳背靠近墙体。还有很多牵引的方法,具体可以咨询医生。

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6.中医中药治疗

对于肩百思特网周炎的治疗中医用药主要选用活血化瘀,祛风散寒,止痛的药物,如天麻丸、三七片、木瓜丸等,可以减轻疼痛、改善肩关节活动不利的临床症状。也可以选用一些中药饮片,如学府逐瘀汤、桃红四物汤等,都有一个比较好的祛风散寒、活血通络的效果,但是具体用药还是要遵医嘱,不可随意自行用药。

患有肩周炎患百思特网者,平时多进行功能锻炼,促进局部血液循环,多吃些含钙高的食品,增加营养代谢,缓解肌肉挛缩。


标签: 健康

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